Il soffio del respiro

Nell’esecuzione degli Asana a ogni movimento o sequenza di movimenti corrisponde una specifica sequenza respiratoria.  L’ossigeno che noi assorbiamo dall’aria è un’energia sottile, con la quale ci carichiamo... il respiro è energia vitale, è il puro soffio della vita, la sua scintilla, e lo yoga non può essere scisso da esso!

Scopriamo insieme il nostro respiro con le istruttrici Graziella e Cristina!

🔸Questo percorso FA PER TE SE: sei curios* di conoscerti più in profondità e se vuoi esplorare le stanze nascoste del tuo corpo.

L’attività parte con un minimo di 7 partecipanti. Prenotazione obbligatoria entro giovedì 24/10 ore 12:00

🔸Porta con te: tappetino, coperta e un abbigliamento comodo!

🔸DOVE: Nella splendida cornice de La Porporata - San Maurizio, a pochi km da Torino!

🔸COSTO dell’evento: € 14

*Evento riservato ai tesserati. Costo tesseramento, non incluso nel biglietto € 10, validità un anno.*

Prenotazione obbligatoria. Pagamento in loco in contanti