Corso online: Yoga in gravidanza e post parto con MYself | presentazione gratuita

Lo sapevi che lo yoga in gravidanza ti può aiutare nella preparazione al parto e può far bene anche alla salute del tuo bambino?

Non importa se sei una principiante o una praticante esperta, lo yoga prenatale è per tutti ed è facile da imparare. 

Se sei incinta dal terzo mese e stai cercando un buon modo per mantenerti in forma (ma anche rilassarti), prova lo yoga!

In questo incontro la nostra Istruttrice Anna Maccanti ti spiegherà i benefici di questa pratica, come si svolge una lezione di yoga prenatale e i consigli per la sicurezza tua e del tuo bambino.

Il corso vero e proprio si terrà online a partire da dicembre ogni mercoledì dalle 10 alle 11.

La presentazione del corso è gratuita e si terrà: