MYoga - 1° chakra Muladhara "la stabilità"

Per inaugurare il nuovo anno ti proponiamo un viaggio nel nostro corpo e mente, grazie all'incontro con i nostri chakra.

Li immagineremo come delle stanze con colori, profumi, funzioni, immagini, suoni e gli asana che li definiscono.

Lezione dopo lezione, coinvolgeremo tutti i nostri sensi, esplorando i quattro elementi.

Potremo incontrarci, con leggerezza, ma volendo in profondità, affrontando insieme questo percorso, con la curiosità di un fanciullo che si appresta a scoprire il mondo che lo circonda. Un tempo tutto nostro per concederci lo stupore, la creatività e la voglia di esplorare, un po' tra sé e sé, un po' in compagnia, condividendo. 💚

1° chakra Muladhara "la stabilità" >>> Insieme alle bravissime Laura e Cristina di MYoga, inizieremo la nostra avventura con la scoperta e la conoscenza diretta del nostro primo chakra: Muladhara.

Muladhara è l’Energia primaria, quella più “terrena”, legata alla nostra sopravvivenza, alla gioia della vita, ci aiuta a ritrovare la fiducia in noi stessi e nella nostra esistenza.

Questo percorso FA PER TE SE: sei curios* di conoscerti più in profondità e se vuoi esplorare le stanze nascoste del tuo corpo.

L’attività parte con un minimo di 7 partecipanti. Prenotazione obbligatoria entro giovedì 10/1 ore 12:00

Porta con te: tappetino, coperta, una cintura, il tuo quaderno preferito scelto con cura, matite colorate e indossa un indumento rosso e un abbigliamento comodo!

DOVE: Nella splendida cornice de La Porporata - San Maurizio, a pochi km da Torino!

COSTO dell’evento: € 14

L'attività parte con un minimo di 7 partecipanti. Posti limitati.

Prenotazione entro giovedì 10/01 ore 12:00

Evento riservato ai tesserati. Costo tesseramento non incluso nel biglietto: 10€, validità un anno.

Prenotazione obbligatoria. Pagamento in loco in contanti.