MYoga - 2° chakra Swadhistana "la creatività"

Secondo appuntamento alla scoperta dei nostri chakra. 🧘‍♀️

Li immagineremo come delle stanze con colori, profumi, funzioni, immagini, suoni e gli asana che li definiscono. 💫

Lezione dopo lezione, coinvolgeremo tutti i nostri sensi, esplorando i quattro elementi.

Potremo incontrarci, con leggerezza, ma volendo in profondità, affrontando insieme questo percorso, con la curiosità di un fanciullo che si appresta a scoprire il mondo che lo circonda. Un tempo tutto nostro per concederci lo stupore, la creatività e la voglia di esplorare, un po' tra sé e sé, un po' in compagnia, condividendo. 💚

🔸2 chakra Swadhistana "la creatività" >>> Insieme alle nostre istruttrici Laura e Cristina di MYoga, continueremo la nostra avventura con la scoperta e la conoscenza diretta del nostro secondo chakra: Swadhistana.

Swadhistana è il centro delle sensazioni e del sentire, delle emozioni e del piacere, dell’intimità e dei legami, del movimento e del cambiamento.