MYoga in Autumn

L’autunno è una stagione di transizione che ci aiuta ad allontanarci dall’abbondanza dell’estate, e ad abituarci al freddo e silenzioso inverno. Così come gli alberi lasciano andare le foglie, che cadono al suolo per tornare a nuova vita, anche noi possiamo approfittare dell’autunno per lasciare andare le rigidità nel corpo, e per abbandonare i pensieri che non hanno più motivo di esistere dentro di noi.

Laura ci aiuterà ad identificare le pratiche più indicate per questo periodo dell’anno, studiate per lavorare in maniera equilibrata con le energie dell’autunno. 

🔸Questo percorso FA PER TE SE: sei curios* di conoscerti più in profondità e se vuoi esplorare le stanze nascoste del tuo corpo.

L’attività parte con un minimo di 7 partecipanti. Prenotazione obbligatoria entro giovedì 7/11 ore 12:00

🔸Porta con te: tappetino, coperta e un abbigliamento comodo!

🔸DOVE: Nella splendida cornice de La Porporata - San Maurizio, a pochi km da Torino!

🔸COSTO dell’evento: € 14

*Evento riservato ai tesserati. Costo tesseramento, non incluso nel biglietto € 10, validità un anno.*

Prenotazione obbligatoria. Pagamento in loco in contanti