Uomo+Natura sulla strada Romantica del Roero: Trekking+Yoga&Estate

L'attività rientra nel Progetto “Uomo + Natura – sport e benessere per riscoprire il legame con l’ambiente sulla Strada Romantica”, ideato da Strada Romantica delle Langhe e del Roero in collaborazione le realtà culturali e sportive Associazione Terre Alte, ASD Ciclismo DiVino, Associazione MYSelf e ASD Andando per Stare e realizzato con il sostegno della Fondazione Compagnia di San Paolo nell’ambito del bando “Sportivi per Natura” e con il contributo di Fondazione CRT.

Ritrovo ore 17.00 in paese per recarsi a piedi con una guida naturalistica fino alla tappa di Sinio della Strada Romantica

Alle ore 18.00 inizio della pratica – Yoga&Estate 

L’Estate è in arrivo e insieme all’Associazione MYself e l’istruttrice Valeria Dialotti scopriremo come lo yoga sia un ottimo alleato contro il caldo. Attraverso la pratica impareremo alcuni accorgimenti che ci porteranno a mantenere l’equilibrio e a vivere nella maniera migliore questa bellissima stagione.

Al termine della pratica rientro a piedi in paese con percorso breve

Iscrizioni, perfezionamento iscrizioni e pagamento entro le ore 12 di venerdì 23 giugno a:

Strada Romantica delle Langhe e del Roero

https://www.stradaromantica.com

APPUNTAMENTO: La guida naturalistica vi attende alle 16:45 in Piazza Marchisio D’Olindo per raggiungere insieme la tappa

DIFFICOLTA': La pratica è adatta a tutti. Iniziativa rivolta ad un pubblico preferibilmente adulto.

COSTI: attività gratuita - obbligatorio tesseramento ad Associazione MYself o Associazione Andando per Stare 

COSA PORTARE CON TE: Raccomandiamo un abbigliamento consono all'attività, consigliamo di portarsi anche una giacca a vento o Q-Way in caso di maltempo non preventivabile. Scarpe adatte all'attività.

Il tappetino viene fornito per la durata dell'attività; se volete, potete portare una coperta.

Quale omaggio di benvenuto, la Strada Romantica vi darà una borraccia (vuota) e una cartolina artistica. Nel caso in cui non ci fosse la possibilità di riempire la borraccia con acqua potabile in loco, è consigliabile arrivare con una borraccia propria. 

TUTTI gli appuntamenti:

8 aprile Yoga&Primavera (Magliano Alfieri)

22 aprile Yoga&Armonia (Trezzo Tinella)

13 maggio Yoga&Dopofeste (Sinio)

28 maggio Yoga&Natura (Magliano Alfieri)

10 giugno Yoga&Estate (Trezzo Tinella)

18 giugno breve trekkign + Yoga&Estate (Sinio)

24 giugno Yoga International Day (Sinio)

2 settembre Yoga&5elementi (Trezzo Tinella)

23 settembre Yoga&Autunno (Neive)