Uomo+Natura sulla strada Romantica del Roero: Yoga&5elementi

L'attività rientra nel Progetto “Uomo + Natura – sport e benessere per riscoprire il legame con l’ambiente sulla Strada Romantica”, ideato da Strada Romantica delle Langhe e del Roero in collaborazione le realtà culturali e sportive Associazione Terre Alte, ASD Ciclismo DiVino, Associazione MYSelf e ASD Andando per Stare e realizzato con il sostegno della Fondazione Compagnia di San Paolo nell’ambito del bando “Sportivi per Natura” e con il contributo di

Fondazione CRT.

Ore 8.00-10.00 – Yoga&5Elementi -Tappa di Trezzo Tinella

Come la Natura anche noi siamo influenzati dai 5 elementi: la terra stabile e accogliente, l’acqua fluida e attiva, il fuoco con la sua energia, l’aria e il flusso lento e tranquillo del respiro ed infine lo spazio che ci avvolge completamente. L’Associazione MYself e l’istruttrice Valeria Dialotti ci guideranno in una pratica Yoga attraverso i 5 elementi per comprendere che noi siamo Natura.

Iscrizioni, perfezionamento iscrizioni e pagamento entro le ore 12 di venerdì 1 settembre a:

Strada Romantica delle Langhe e del Roero

https://www.stradaromantica.com

APPUNTAMENTO: L'insegnante vi attende 10 minuti prima dell'inizio della pratica a Trezzo Tinella in via Beppe Fenoglio, nel parcheggio a 200 m dal Punto Panoramica Alta Langa, tappa della strada romantica

DIFFICOLTA': La pratica è adatta a tutti. Iniziativa rivolta ad un pubblico preferibilmente adulto.

COSTI: attività gratuita - obbligatorio tesseramento ad Associazione MYself o Associazione Andando per Stare 

COSA PORTARE CON TE: Raccomandiamo un abbigliamento consono all'attività, consigliamo di portarsi anche una giacca a vento o Q-Way in caso di maltempo non preventivabile. Scarpe adatte all'attività.

Il tappetino viene fornito per la durata dell'attività; se volete, potete portare una coperta.

Quale omaggio di benvenuto, la Strada Romantica vi darà una borraccia (vuota) e una cartolina artistica. Nel caso in cui non ci fosse la possibilità di riempire la borraccia con acqua potabile in loco, è consigliabile arrivare con una borraccia propria. 

TUTTI gli appuntamenti:

8 aprile Yoga&Primavera (Magliano Alfieri)

22 aprile Yoga&Armonia (Trezzo Tinella)

13 maggio Yoga&Dopofeste (Sinio)

28 maggio Yoga&Natura (Magliano Alfieri)

10 giugno Yoga&Estate (Trezzo Tinella)

24 giugno Yoga International Day (Sinio)

2 settembre Yoga&5elementi (Trezzo Tinella)

23 settembre Yoga&Autunno (Neive)