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Webinar "Meditazione e respiro"

mer 10 giu

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Webinar "Meditazione"

a cura di Silvia Oberto

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Webinar "Meditazione e respiro"
Webinar "Meditazione e respiro"

Orario & Sede

10 giu 2020, 21:00 – 21:40

Webinar "Meditazione"

Info sull'evento

Siamo lieti di presentare un ciclo di tre incontri con Silvia Oberto, Naturopata specializzata in tecniche di Mindfulness.

Visto il periodo particolare e complesso da gestire, cercheremo di non farvi sentire soli, Silvia ci darà dei piccoli semi da coltivare per far crescere il nostro giardino interiore.

L'ultimo appuntamento sarà dedicato ALLA MEDITAZIONE E AL RESPIRO: 

La meditazione sul respiro è un modo per entrare in contatto con il proprio corpo e per prendere coscienza di sè. Silvia introdurrà anche alcune tecniche di Mindfulness.

Webinar di circa 40 minuti

Ore 21.00

Biglietti

  • webinar per Soci MYself

    biglietto di 3,50 Euro solo per i Soci MYself

    3,50 €

    Vendita terminata
  • Richiesta tesseramento MYself

    Per i non Soci MYself richiesta tesseramento per partecipare all'evento

    10,00 €

    Vendita terminata

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