Yoga e Alimentazione sana speciale focus: PRIMI SANI E NATURALI

Una sessione in diretta con l'istruttrice di yoga Anna Maccanti, per scoprire la disciplina dell'HATHA YOGA con approfondimenti tematici.

In questo incontro Anna ci presenterà ricette di primi semplici, gustosi e sani a cui seguirà una speciale lezione di hatha yoga dedicata al rafforzamento delle difese immunitarie, tema importantissimo in particolare in questo periodo.

Non puoi partecipare in diretta ma ti interessa l'argomento? Nessun problema! Riceverai la registrazione della lezione e la potrai così svolgere ugualmente nel momento a te più comodo.

Attività riservata ai Soci.

CONTRIBUTO PER PARTECIPARE ALLA LEZIONE DEL 12 FEBBRAIO:

- € 12,00 - soci MYself