Yoga&Pilates al Parco La Mandria: Speciale Primavera

Siete prontǝ per ricominciare?

MYself, con il patrocinio dell'EGAP Parchi Reali, torna al Parco Naturale La Mandria di Venaria per praticare insieme immersi nella Natura!

Due ore di allenamento completo con l'Istruttrice Anna Maccanti:

- alle 9.00 con MYpilates per tornare in forma insieme, durata 1 ora

- alle ore 10.15 con MYoga per rilassarci ritrovare il nostro equilibrio, durata 1 ora

IL TEMA DEL 1 APRILE della lezione di Yoga è dedicato all'inizio della Primavera per pacificare il DOSHA VATA.

Il Dosha Vata governa nel nostro corpo il sistema nervoso, la circolazione, il movimento, i pensieri e l'evacuazione, che facilmente si squilibrano in primavera. Pacificando il Vatam cioè portandolo in equilibrio con specifiche asanam ne gioveremo anche in questi aspetti.

RITROVO: faremo lezione nella zona gazebi dietro al Borgo Castello!

Ci troviamo presso il piazzale del retro del Borgo Castello, alla fermata GTT Venaria Express, 900m di passeggiata dall'ingresso Ponte Verde di Venaria Reale (Viale Carlo emanuele II 256 - parcheggio esterno sterrato gratuito)

CONTRIBUTO PER PARTECIPARE:

- Lezione singola 12 Euro

- È possibile svolgere entrambe le lezioni a 17 Euro!

CHIUSURA PRENOTAZIONI ALLE ORE 16.00 DEL VENERDÌ

PORTARE: per entrambe le lezioni un tappetino; per la lezione di yoga una copertina che servirà durante il rilassamento finale.

Consigliamo di portare un sotto-tappetino per isolarvi dal terreno .

Le lezioni si attiveranno con un minimo di 4 e un massimo di 15 persone per permettere il distanziamento necessario. Sarà a disposizione l'igienizzante mani.

Attività riservata ai Soci.

La tessera costa 10 Euro e vale un anno dalla sottoscrizione!

PER DIVENTARE SOCI, CLICCARE QUI E COMPILARE LA DOMANDA DI AMMISSIONE!

SE NON SIETE SOCI AL BIGLIETTO, AGGIUNGERE L'ACQUISTO DELLA TESSERA!

ISTRUZIONI PER PAGAMENTO:

- PER PAGARE CON CARTA DI CREDITO SEGUIRE LE ISTRUZIONI

- O SCEGLIERE  "PAGAMENTO MANUALE" PER PAGARE CON BONIFICO BANCARIO E TRAMITE SATISPAY (TROVERETE IBAN ASSOCIAZIONE PER BONIFICO O LINK PER IL PAGAMENTO SATISPAY)

ANNULLAMENTI E RIMBORSI:

- L'attività è soggetta alle condizioni meteo e a un numero minimo di partecipanti.

In caso annullamento da parte nostra verrà rimborsato il biglietto o a scelta verrà emesso un buono per la lezione successiva.

- Se non potete venire alla lezione e dovete annullare scriveteci a associazionemyself@gmail.com o mandateci un WhatsApp al n.3703247042

fino al giovedì prima della lezione sarà rimborsato l'intero importo del biglietto

il venerdì prima della lezione sarà rimborsato il 50% del biglietto

il giorno stesso della lezione verrà trattenuto l'intero importo del biglietto