Entrare in un museo significa spesso rallentare. Osservare. Lasciarsi attraversare dalla bellezza. Ma cosa accade quando l’esperienza artistica incontra anche il movimento consapevole, il respiro e l’ascolto del corpo? Nasce da questa domanda Yoga al Museo, il nuovo percorso esperienziale di Sentire l’Arte presso le Gallerie d’Italia – Torino: una rassegna che unisce yoga, percezione e cultura in uno spazio straordinario, nel cuore di Torino. Praticare yoga all’interno di un museo significa...

Yoga e mal di schiena: ecco alcune posture semplici ed efficaci per combattere il mal di schiena e alleviare i dolori alla cervicale e...

Affrontiamo insieme il cambio di stagione per depurarci e rinascere con lo Yoga in Primavera! Il cambio di stagione è un vero e proprio...