Golden Milk, il latte d'oro del benessere
Aggiornamento: 22 gen 2021
Avrai sicuramente già sentito parlare del Golden Milk, ma di cosa si tratta e quali sono i suoi benefici?
Il Golden Milk, o latte d'oro, è una bevanda che nasce dalla tradizione indiana ayurveda dove la curcuma, la spezia gialla come l'oro, viene ampiamente usata ed è considerata un rimedio per attenuare la stanchezza e l’affaticamento fisico e mentale. Negli ultimi anni, ha spopolato in Occidente. Vediamo di cosa si tratta.