Pelle sana in mente sana

La pelle è lo specchio del nostro stile di vita e del nostro benessere interiore. Su di essa vengono proiettate le nostre emozioni e il nostro vissuto.


Spesso i rapporti con gli altri sono fonte di grande stress, ma ancora più di tutto è la relazione con noi stessi la causa psicosomatica di molti disturbi. La pelle delimita il nostro corpo, lo protegge e lo "contiene". È il nostro organo più esteso, ci difende, ci termoregola e attraverso di essa espelliamo le tossine del nostro corpo. Ma soprattuto la pelle è la nostra percezione.

Quello che esprime la nostra pelle, come ad esempio acne, rossori e sudorazione, sono espressione dei nostri stati d'animo, delle nostre sensazioni e disagi. La pelle è un organo di comunicazione non verbale e spesso la manifestazione di un disturbo cutaneo è anche la manifestazione di un disagio interiore non espresso. Importantissimo quindi capire ed affrontare il disagio interiore che può aver contribuito a creare la patologia cutanea, insieme a fattori di tipo genetico e alimentare.

Di qualsiasi patologia si tratti è importante infatti rivedere anche la propria alimentazione, ovviamente chiedendo consiglio ad un naturopata o un medico esperto in alimentazione che potrà preparare un percorso adatto alla vostra persona.


Prendersi cura di noi stessi è fondamentale. Proprio per questo MYself, in collaborazione con la professionista Silvia Oberto, organizza delle pillole di naturopatia... un ciclo di webinar di 40 minuti sul nostro benessere. Il 29 luglio alle ore 21.00 si svolgerà l'ultimo webinar, prima della pausa estiva, con tema proprio la cura della nostra pelle “Pelle sana in mente sana”. Scopriremo come e quali pratici rimedi possiamo impiegare per prendercene cura.


Se sei curioso vai alla nostra pagina eventi e iscriviti al webinar!

Un piccolo seme per iniziare il tuo percorso di crescita e benessere.


Silvia Oberto, naturopata specializzata in tecniche di Mindfulness: www.silviaobertonaturopata.it info.equilibristadinatura@gmail.com FB: @SilviaObertonaturopata

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